Mahalaga ng Matahimik na Paligid
Isang maayos na paligid ay nagdudulot ng kasiyahan. Sapagkat sa katahimikan, maaari tayong makaraam ng maayos na pag-iisip at makakahanap ng malaking mga ideya. Kaya naman ganito, mahalagang gawaing isang mapayapang paligid at magingpayapa ng ating pakikipag-ugnayan. Tanong Benepisyo ng Matatagpanang Kalusugan Makakaramdam ka ng mahusay kasiyah